撸猫是与猫咪建立情感联系的好方法，但是过度的撸猫可能会对猫咪的健康产生负面影响。那么，如何掌握适当的撸猫频率呢？
首先，需要了解猫咪的个性和喜好。有些猫咪喜欢常常被抚摸，而另一些则不太喜欢。因此，建议按照猫咪的个性来确定撸猫的频率。
通常来说，成年猫咪每天需要30分钟到1小时的游戏和交互时间。这些时间可以分为几次，其中包括一些撸猫时间。
同时，也需要留意猫咪的身体语言和反应。如果猫咪不喜欢被撸，会有拒绝的行为，如移开身体或者离开。如果猫咪的身体语言和反应表明它们不喜欢被撸，应该及时停止。
总之，掌握适当的撸猫频率需要了解猫咪的个性和喜好，并且留意它们的身体语言和反应。只有在适当的时间和方式下，才能为猫咪和主人之间的情感联系增添更多温馨和快乐。